Trang chủ / Bí quyết chăm sóc da mặt / Mách bạn bí quyết chống lão hoá hiệu quả cho da

Mách bạn bí quyết chống lão hoá hiệu quả cho da


Bí quyết chống lão hóa da – Nếu không có phương pháp chăm da đúng, thì sau độ tuổi 20, những tác động xấu từ bên ngoài sẽ khiến cho làn da lão hoá nhanh chóng.
Vậy làm thế nào để giữ vẻ bề ngoài trẻ như tuổi đôi mươi, làm thế nào để ngăn ngừa lão hóa, chống lại các vết nhăn trên khuôn mặt, hãy đi tìm hiểu cùng với Shop mỹ phẩm Nhi Angel qua bài viết này.

THIẾT LẬP QUY TRÌNH CHĂM SÓC DA CƠ BẢN 
Nhiều người thường băn khoăn rằng, chăm sóc da chống lão hoá cần thực hiện những bước gì, cách làm ra sao?
Vậy thì quy trình chống lão hoá bao gồm các bước chăm sóc da cơ bản dựa trên các tiêu chuẩn về chăm sóc da.
Tuỳ thuộc vào từng làn da mà ta sẽ có các bước dưỡng da tương ứng, dưới đây là 3 bước cơ bản mà các bạn phải nằm lòng khi chăm sóc da:

  • Bước 1: Làm sạch sâu
Làm sạch sâu được tiến hành qua hai giai đoạn: Bước tẩy trang và bước rửa mặt, đây là bước giúp lây đi các lớp bụi bẩn, các lớp trang điểm, làm thông thoáng lỗ chân lông giúp các dưỡng chất sau đó dễ dàng thẩm thấu vào trong da hơn.

  • Bước 2: Cân bằng da
Sau bước làm sạch, ít nhiều da chúng ta sẽ mất một lượng ẩm nhất định trên khuôn mặt, chính vì thế mà cân bằng da sẽ giúp đưa độ ph của làn da trở về trạng thái cân bằng là PH=5,5.
Từ đó lượng ẩm trên khuôn mặt cũng được duy trì tránh tình trạng da khô dẫn đến tiết ra dầu thừa gây bít tắc lỗ chân lông.


  • Bước 3: Đặc trị
Ở bước đặc trị cho da lão hoá, các sản phẩm có tác dụng chuyên sâu chống lão hoá, giúp cho các nếp nhăn trên khuôn mặt nhanh chóng được cải thiện sau một vài tuần sử dụng.
Các sản phẩm chuyên sâu chống lão hoá thường có kết cấu lỏng như serum chống lão hoá.

  • Bước 4: Dưỡng ẩm cho da
Dưỡng ẩm cho là đặc biệt cần thiết không chỉ riêng những làn da cần chống lão hoá.
Đây là bước khoá ẩm cho làn da, giúp cho serum thẩm thấu sâu hơn vào da, đồng thời giữ cho các dưỡng chất ở các bước trước đó không bị trôi đi, gây lãng phí.
Chống lão hoa da mặt
Ngoài ra, tái tạo làn da, tạo sự mềm mịn cho làn da cũng chính là một trong những công dụng tuyệt vời mà kem dưỡng ẩm mang lại.
Lưu ý rằng, chúng ta nên để da nghỉ khoảng 5 đến 10 phút giữa mỗi bước chăm để tạo thời gian cho các dưỡng chất ngấm vào trong da.

BỔ SUNG NHỮNG THỰC PHẨM GIÚP DA CHỐNG LẠI OXY HÓA

Trái cây

Trong chống lão hoá, bổ sung các chất oxy hoá và collagen là một trong những cách bổ sung hữu ích nhất.
Các chất chống oxy hoá hay còn gọi là chất polyphenolic có trong các loại quả như: mâm xôi, việt quất, dâu tây, táo,…
Bên cạnh đó, bổ sung các loại quả giàu vitamin C như trái cây họ cam quýt, ổi,… cũng là cách giúp giảm thiểu các nếp nhăn và các vết thâm trên da.

Trà xanh

Bên cạnh việc làm giảm các biểu hiện lão hoá có trên da từ bổ sung các loại vitamin C và các loại trái cây chống oxy hóa ra thì việc nuôi dưỡng các tế bào, tăng sự đàn hồi và tăng sức đề kháng cho da cũng là một công việc hết sức quan trọng mà chúng ta cần phải làm.
Trà xanh là một loại thực phẩm thực hiện các nhiệm vụ trên một cách nhanh chóng và an toàn nhất.
Ngăn ngừa lão hoá bằng trà xanh
Đây cũng chính là một trong những bí quyết chống lão hoá da của người Nhật vô cùng hiệu quả được áp dụng ở nhiều các quốc gia khác nhau.

Sữa và nước

Trong sữa có chứa nhiều dưỡng chất rất tốt cho cả sức khoẻ của xương khớp lẫn sức khỏe của làn da.
Một số những nhóm chất dinh dưỡng có trong sữa như: Protein, vitamin, Lipit và các khoáng chất, đây đều là những chất tạo nên sự săn chắc và sáng mịn cho làn da, giúp da duy trì độ ẩm.
Để duy trì độ ẩm cho da thì nước là loại thức uống lành mạnh nhất mà chúng ta cần bổ sung, các nguyên cứu khoa học cũng chỉ ra rằng: 
Lượng nước tối thiểu phải cung cấp cho cơ thể là 1,5 l nước, đây là nước nước tối thiểu để cân bằng lại lượng nước đã mất đi sau một ngày hoạt động của cơ thể và duy trì độ ẩm cần thiết có trên da.

Không sử dụng đồ uống có cồn và thuốc lá

Hút thuốc lá là động cơ khiến cho các nếp nhăn xuất hiện sớm hơn, hút thuốc nhiều có thể khiến cho sắc tố da thay đổi, xỉn màu hơn.
Thuốc lá khiến da nhanh chóng lão hoá
Tác hại này cũng được tìm thấy trong các thức uống có cồn, chính vì vậy, bạn nên loại bỏ những tác nhân có hại với làn da này ra khỏi cơ thể nếu không muốn da trở nên nhăn nheo và nhanh lão hoá.


BỔ SUNG NHỮNG LOẠI DƯỠNG CHẤT CHỐNG LÃO HOÁ VÀO TRONG MỸ PHẨM

Vitamin C

Giúp da hạn chế được các tổn thương và xóa mờ các vết thâm do mụn, sẹo, nếu như bạn đang gặp các vấn đề về tàn nhang thì đây là một chất cần có trong chu trình chăm sóc da.

Axit Alpha – Lipoic

Với tác dụng chính là xoá bỏ các nếp nhăn và thu nhỏ lỗ chân lông, đây là chất được ứng dụng không chỉ trong các sản phẩm chống lão hoá cho làn da mà còn được ứng dụng trong nhiều phương pháp chống lão hoá tại các spa.

Chiết xuất trà xanh

Giúp tái tạo các sợi collagen, giúp da sản sinh ra elastin là mờ thâm, sáng da và tăng khả năng chống lại các tác nhân có hại ngoài môi trường.
Mong rằng những kiến thức trên đây sẽ thật sự hữu ích với quý vị, liên hệ với Mỹ Phẩm Nhi Angel ngay để được tư vấn về sức khỏe làn da một cách nhanh nhất.

Shop Nhi Angel hiện tại đang có sản phẩm dành cho các chị em đang gặp vấn đề về nám sạm da, click vào để xem thêm